ひろく・あさく・ときどき・ふかく
 

 

 
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今年初の診察に行ってきました

まずは採血の結果

前回(22年12月)の腫瘍マーカー(CEA)の結果 1.0(基準値5.0以下)
今日の白血球数 3900(基準値3500~9800)

肝機能の血液検査は
GOT・GPTとも問題無し
γ-GTPは 15(基準値12~48) 
血糖は 97(基準値70~110)
善玉コレステロールは 58(基準値40~92)
悪玉コレステロールは 76(基準値139以下)
血圧も安定

白血球 少し増えてました
腫瘍マーカーも少し増えてるけど 
基準値内なので気にしない!


実は今回 主治医に転院の話をしてきました
今 通っている病院は家から1時間以上かかり
予約診の対象から外れたことで
診察日は1日仕事になります

術後5年経過し
投薬も無くなり 数カ月に1回の採血のみになり
家の近所でフォローしてくれる病院を探そうと思います

転院の話に嫌な顔ひとつせず
主治医は「この病気に関しては卒業!」と
とっても嬉しい言葉をいただきました
新しい病院でも それほどナーバスにならずに
経過観察してもらいなさいと。
先生、5年間 本当にお世話になりました


近々、心当たりの病院を訪ねてみようと思います
いい先生に巡り会えるといいな


次回は4月21日
今日のマーカーの結果を聞きに行くのと
紹介状を取りに行く予定です
 
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TAG.list *  腫瘍マーカー 

 

 

 

 

東北地方太平洋沖地震で被災された方々
心よりお見舞申し上げます

日が経つにつれ
被害の状況が明らかになり
ひどい惨状に心を痛めてます

どうか被災された方々に1日も早く
心からの笑顔が戻りますように。。。


私の住む地域では
震度3の揺れを記録しました
東北地方で起きた地震で
関西が震度3と聞くだけで
震源地および その近隣の方々がお住まいの地域が
大きな揺れだったことがわかります

未だ余震の可能性も高く
被災地においては 大変な日々が続くと思いますが
どうか気を強く持って 乗り越えてください
ありきたりな事しか言えなくて
申し訳ない気持ちでいっぱいです

 

 

 

 

 

3月も半ばになろうかと言うのに
まだまだ寒いですね
今日は関東の方では雪だとか?
みなさん 風邪など引かれませんように♪

さて、今日は免疫力のお話
登録してるダイエットサイトからのメルマガに
免疫力UPの記事がありました

これからの時期 花粉症にも免疫力で対抗!

【 免疫機能を保つには 】
正常な免疫機能を保つには特に
ビタミンACE(ビタミンエース)」を摂ることが大切です。

ビタミンA・・・レバーや卵、緑黄色野菜など
  皮膚や粘膜を正常に保って感染症を予防し、老化の原因の活性酸素を
  除去。

ビタミンC・・・ピーマンや菜の花などの緑黄色野菜、果物など
  ストレスに負けないカラダを作り、皮膚を丈夫にする。

ビタミンE・・・うなぎやサーモン、アーモンド、ひまわり油など
  活性酸素の生成や悪玉コレステロールの酸化を防ぎ、抹消血管を広げて血
  行を良くする。

プラス
食物繊維・・・わかめ、めかぶ、もずくなどの海草やこんにゃく、玄米など
  腸内にある悪玉菌などの有害物質をカラダの外に出し、善玉菌を増やして
  腸内環境を改善する。

ポリフェノール・・・納豆、枝豆などの大豆製品やお茶、ワインなど
  強力な抗酸化作用があり、活性酸素を封じ込めて有害物質を無毒化する。

免疫力UPは健康力UPにもつながるので
ぜひぜひ実践したいところ
抗酸化作用はガン予防にもなるしね

 
テーマ * 免疫力 ジャンル * 心と身体
TAG.list *  免疫力 

 

 

 

 

気がつけば もう3月
更新しなさすぎて 広告が出てました>ブログ

みなさん お変りありませんか?
私はおかげさまで元気いっぱいやってます

3月は通院予定なので
また診察記録をUPしたいと思います

暖かくなったり
寒くなったり
お天気も安定しませんが
みなさま 体調崩されませんように♪

 

 

 

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あさみ

あさみ
子無し専業主婦
2005年9月
小腸癌告知 ステージ3
2005年10月
開腹手術、約30cm切りました

何時まで続くかわからない人生
日々、不安との戦い
でも・・・
毎日を一生懸命生きようと
ガンバってます!

抗がん剤(TS1)内服治療
(2006年12月抗癌剤卒業)

Since 2005.12.01
(C)SA・KU・RA・SA・KU



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