ひろく・あさく・ときどき・ふかく
 

 

 
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今年は父の新盆
迎え火から送り火まで 無事終わらせることができました

去年は見れた花火
今年、父は見れませんでした
ここに載せたのを見ているかな?

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暦の上では立秋を過ぎましたが
まだまだ暑い日が続きます
みなさま お体に気をつけてお過ごしください♪


 
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暑中お見舞い申し上げます
ご無沙汰ばかりですが みなさまお元気にお過ごしでしょうか?
私は夏バテもせず 元気いっぱいです

最近、生アーモンドを購入し食べています
生アーモンドには次のような効能があるそうです

・体内に腫瘍のような塊を作ることを防止
・皮膚のしみ防止など肌を美しく保つ効果
・抜け毛防止
(以上、アミグダリンという成分の働きと考えられています)

・新陳代謝の働きを活発にし、排せつを促します。
・ミネラルバランスが良い食品でもあり、身体に良い影響を与えます。
(カルシウム、マグネシウム、リン、鉄、銅等)

お店でよく売ってるのは ローストしてあり 塩味がついたもの
今回買ったのは ローストしてないものです
見た目は素焼きアーモンドと変わりません
素焼きアーモンドよりも生アーモンドの方が栄養価が高いそうです

そのまま食べられ、ほんのり甘い感じです
エグミもなく 食べやすいです
ついつい食べ過ぎてしまいがちなので注意しなくては。



 

 

 

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あさみ

あさみ
子無し専業主婦
2005年9月
小腸癌告知 ステージ3
2005年10月
開腹手術、約30cm切りました

何時まで続くかわからない人生
日々、不安との戦い
でも・・・
毎日を一生懸命生きようと
ガンバってます!

抗がん剤(TS1)内服治療
(2006年12月抗癌剤卒業)

Since 2005.12.01
(C)SA・KU・RA・SA・KU



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