ひろく・あさく・ときどき・ふかく
 

 

 
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毎日、暑いですね
それでも、元気でやってます。私
ダイエットも引き続き頑張ってますよ

日中も就寝中も、体を冷やさないようにと
なるべくエアコンはつけずに頑張っていますが、汗びっしょりです
汗をかいてる割には、体重は減りませんが(笑)

熱中症になってはいけないので
水分補給を忘れずに
あまりにも暑いなと思ったときは
もちろん、エアコンいれてます


さて、今回の記事から 少しコメント欄をお休みします
いつもコメントくださる方々、すみません
拍手コメントは受け付けてますので
メッセージなどあれば、そちらにお願いします
メールフォームも使えます
通院記録はこれまでどおり 更新予定です


これから夏本番
通院するにも 暑くてキツイ季節です
みなさんも、体調崩されないように、気をつけてくださいね!

 
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今月(20年7月)の診察に行ってきました

前回(20年6月)の腫瘍マーカー(CEA)の結果 0.7(基準値5.0以下)
今日の白血球数 5400(基準値3500~9800)

肝機能の血液検査は
γ-GTP・GOT・GPT 3種類ともHマーク無し
基準値内の結果でした
先月から肝機能のお薬は休薬中
このまま卒業できるといいな。

前回の採血で総コレステロールにLマークがつき
低すぎるのも良くないということで
今回の採血では 善玉と悪玉の数値を調べることに。

善玉コレステロールが39(基準値40~92)
悪玉コレステロールが104(基準値139以下)という結果
善玉が少なめだけど、悪玉が多いわけでは無いので様子見で。

それから血糖
空腹時血糖がなんと134
数値だけ見れば、立派な糖尿病
追加でヘモグロビンA1cという血液検査をしましたが
そちらは5.6(基準値4.3~5.8)で、ギリギリセーフ

今、ダイエットを頑張ってるところなので、今回は様子見ということに・・・

体重を聞かれて、今朝の体重を申告
「徐々にだけど、落ちてますね 引き続き頑張って」と。
主治医から見るOKラインはほど遠いようです

 
テーマ * ジャンル * 心と身体
TAG.list *  腫瘍マーカー 

 

 

 

 
今日から7月
まだ梅雨明けしてないけど。
今月も元気に頑張ります!

新しょうがの甘酢漬けを作ってみました
きれいなピンク色になりました




しょうがの効能は
少量の辛味が食欲を増進させる。
臭み消しにも活用される
新陳代謝をよくする
発汗作用を高める
血行をよくするなどの効果がある などです

細かく刻んで ご飯に混ぜて食べよう!
たのしみ♪


 

 

 

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あさみ

あさみ
子無し専業主婦
2005年9月
小腸癌告知 ステージ3
2005年10月
開腹手術、約30cm切りました

何時まで続くかわからない人生
日々、不安との戦い
でも・・・
毎日を一生懸命生きようと
ガンバってます!

抗がん剤(TS1)内服治療
(2006年12月抗癌剤卒業)

Since 2005.12.01
(C)SA・KU・RA・SA・KU



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