ひろく・あさく・ときどき・ふかく
 

 

 
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レコーディングダイエットを始めて
食べる量を気持ち控えているせいか
便通がスッキリしません

なのでラブレを飲み始めました
ピチピチ ウルウル シルブプレ♪~
まずは6日間、夜寝る前に。

飲んで少しすると すごい音でお腹が鳴ります
グルグル~
でもまだスッキリ!!って感じではありません

毎日スッキリすると 体重も減るかも~と淡い期待
ラブレ、小さいのが3本入りで178円
毎度毎度買うわけにもいかないので(ケチ・笑)
早く自然にスッキリするといいな


 
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今月(20年4月)の診察に行ってきました

前回(20年3月)の腫瘍マーカー(CEA)の結果 0.7(基準値5.0以下)
今日の白血球数 4400(基準値3500~9800)

ダイエットを始めて1週間目の診察でした
体重はマイナス1キロ弱、ほとんど変わりなし

肝機能の血液検査は
γ-GTP・GOT・GPT 3種類ともHマーク無し
基準値内の結果でした
前回高かった中性脂肪も基準値内へ戻りました
ただ、血糖が少し高めなので気をつけるように言われました

主治医にもダイエットを始めたことを報告
ちょっと鼻で笑われた気がしないでもないが
「やろうとする気持ちが長続きするように、ムリのない程度に」と
一応?エールをいただきました
来月はもう少し体重が減ってるといいな

 
テーマ * ジャンル * 心と身体
TAG.list *  腫瘍マーカー 

 

 

 

 

今年も桜を見ることができました
今年の桜は、家の近所の公園




立派な桜の木がどーんとお出迎え
もうほとんど満開です

NS19.jpg


来年もまた キレイな桜が見れますように♪
 

 

 

 

 

4月になりましたね
まだ少し寒い日もありますが
みなさん、お変わりありませんか?

私はと言うと、相変わらず元気に過ごしています
3月は花粉症の症状に悩まされましたが
今はそれも解消、元気いっぱいです

相変わらず食欲も旺盛なのですが
実は、4月1日からダイエットを始めました

ダイエットと言っても
食べたものを書き残すだけという
レコーディングダイエットです
根っから運動嫌いなので
私にぴったりな方法です(笑)

三日坊主にならないように 頑張って記録したいと思います

次回の診察(来週)には間に合わないけど
少し先の診察で「体重、少し減りました!」と
主治医に言えるようになりたいな



 

 

 

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あさみ

あさみ
子無し専業主婦
2005年9月
小腸癌告知 ステージ3
2005年10月
開腹手術、約30cm切りました

何時まで続くかわからない人生
日々、不安との戦い
でも・・・
毎日を一生懸命生きようと
ガンバってます!

抗がん剤(TS1)内服治療
(2006年12月抗癌剤卒業)

Since 2005.12.01
(C)SA・KU・RA・SA・KU



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