SA・KU・RA・SA・KU

お盆休みも終わって　一段落
皆さん　いかがお過ごしですか？

私のお盆は友人たちとの楽しい時間
めいっぱい遊びました

写真は　夏の夕暮れ　ピンクの空
ふと見上げたら　とってもきれいだったのでパチリ

過去は振り返らないように　一生懸命前を向いて歩いているけど
たまには　ふと立ち止まり　こうして空を見るのもいいですね！


少しずつ　秋の足音が聞こえ始めました
でもまだまだ暑い日は続きます
みなさん、体調くずされませんように♪

家の近所で花火が上がりました
とてもキレイでした

毎日、暑いですね
それでも、元気でやってます。私
ダイエットも引き続き頑張ってますよ

日中も就寝中も、体を冷やさないようにと
なるべくエアコンはつけずに頑張っていますが、汗びっしょりです
汗をかいてる割には、体重は減りませんが（笑）

熱中症になってはいけないので
水分補給を忘れずに
あまりにも暑いなと思ったときは
もちろん、エアコンいれてます


さて、今回の記事から　少しコメント欄をお休みします
いつもコメントくださる方々、すみません
拍手コメントは受け付けてますので
メッセージなどあれば、そちらにお願いします
メールフォームも使えます
通院記録はこれまでどおり　更新予定です


これから夏本番
通院するにも　暑くてキツイ季節です
みなさんも、体調崩されないように、気をつけてくださいね！

早いもので　もう６月
６月に入って早々、梅雨入り
今年の梅雨は雨が多いのかな？

週間天気予報では　雨とか曇りマークばっかり
スッキリ晴れて欲しいなぁ

雨だと　気分が凹みがちです
特に診察の時に雨だと、行くのがとってもイヤになります
かと言って、行かないわけにも　いかないんだけど・・・

５月の終わりにひいてた風邪
まだ少し　痰が絡んで　ガラガラいってますが
おおかた元気になりました
ご心配いただき、ありがとうございます☆ミ

みなさんも季節の変わり目、お体気をつけてくださいね♪

今年も桜を見ることができました
今年の桜は、家の近所の公園




立派な桜の木がどーんとお出迎え
もうほとんど満開です




来年もまた　キレイな桜が見れますように♪